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9월 30일은 수질검사날이라 안감! 수요일 매일 루틴임 발차기 연습하기 음파하며 발차기 옆으로가기 옆으로 음파하기 팔돌리기 연습 킥판잡고 자유형 이 날은 대타 강사님이 오셨는데 배영 발차기를 배움 어 내가 구명조끼도없이 물에 뜬다고? 어라라라라ㅏ라??? 라고 생각하자마자 얼굴 가라앉음 ㅋㅋㅋㅋ 금요일 가혀나 수영가야지.. 일어나.. 암튼 오늘도 루틴대로 진행하고~ 마지막으로 저번주에했던 분할식으로 자유형이 아닌 찐 자유형식으로 킥판잡고 함 근데 이제 첨에는 또 물을 겁나먹음 근데 하다보니 호흡도 팔돌리기도 되는겨!!! 근데 시간 다 끝남 담주 월욜에 가면 또 호흡 못해서 물 겁나 먹을거같은데ㅠ 그리고 금요일은.. 중급고급반 다이빙의날이라 물이 조낸 튐 아! 근데 신규분 들어왔는디 아니~ 수영복은 입고있던데 머리랑 수영복이 왜.. 물에 안젖고 뽀송하신..? 님들이 집에서 씻고오는건 중요하지❌❌❌❌ 수영장에서 오직 수영장에서 온리 수영장에서 좀 씻어라!!!
월요일 오랜만에 수영 갔다 접영을 할 수 있는 팔 근육이 없어.. 후달달 물 속에서 팔 끌고 와서 물위로 올라올때 던져야하는데 팔을 못끌고 와서 고개를 계속 들고 있음.. 덕분에 승모근을 얻었다 평영도 앞으로 안나가...
월요일 일주일만에 수영 힘들었다 수영복 사고싶다 더 찾아봐야지 오늘의 운동 킥판발차기 2바퀴 자-배 3바퀴 평영 3바퀴 킥판웨이브 2바퀴 웨이브 2바퀴 수요일 사지이이인 후기이이이 오늘의 운동 2바퀴 2바퀴 금요일...
월요일 선생님이 스파르타 그 자체 초급반에선 평영 접영 하고싶다고 생각했는데 막상 여기와서 하니까 아니야.. 안할래 설렁설렁 할래요 선샹님 ㅠㅠ 오늘 페이스 조절에 실패했다 그래서 혼자 얼굴 새빨개짐 물속에...
월요일 공휴일 휴관 수요일 아니 사람 뭐야 무슨일인데 일주일 쉬고 오랜만에 수영 갔는데 5월이라고 신규회원이 너무 많아서 강제 승급 당했다 와중에 10분 지각 ㅎㅅㅎ 버스가 너무 느려요 사람이 많아서 그런지 10m...
지난달부터 처음 다니기 시작한 수영! 사실 헬스를 오래하다가 좀 질려서 다른 운동이 뭐가 있지~ 하다가 찾은 수영 수영이라곤 개헤엄 밖에 못하지만 패기롭게 냅다 접수를 햇다 미래의 내가 알아서 멋지게 헤엄치고...
시립구로청소년센터 수영장 갑자기 24년 여름휴가는 조금 멋지게 보내고 싶은 마음이 들어서 날이 따뜻해지기 전에 수영을 배워야겠다. 다짐을 했어요. 일단 다짐만...ㅋ 괜찮으면 따님도 다니게 하고 싶어서 여기저기...
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