http://instagram.com/samjung_sports
02-357-4661
서울특별시 은평구 서오릉로 94 삼성타운아파트 지하2층 (우)03392
삼정스포츠 기초반 수강후기입니다 기나긴 수강신청 끝에 모두 실패 후 나를 받아준 유일한곳.. 삼정스포츠 수영장 후기 시작합니다〰️ 삼정스포츠 수영장 서울 은평구 서오릉로 94 삼성타운아파트 지하2층 평일 : 06...
2024.8.15일 (목) 광복절 제 20회 전주시장배 유소년 마스터즈 수영대회에 삼정스포츠 마이스위밍팀이 다녀왔습니다. 4명 출전 - 금메달 5개 동메달 1개 여 초2 허지원 배영 50M 금메달 평영 50M 금메달 여 초3 정시아...
예전에 다니던 곳인데 몇 년 만에 다시 찾은 곳. 내 첫 수영장이었고 요새는 시군구에서 운영하는 스포츠센터를 다니다 보니 사설 느낌(?)이 좀 그리워서 비싸지만 방문했다. 왼쪽 엘베 타고 지하 2층으로 내려가야 수영장이...
#수영 #접영 #동호회 #수친만 □ 수친만 정기모임(접포자) (목적) 접영의 기본인 웨이브를 익히자 (프로그램) 접영 확인, 웨이브 익히기 4단계 ○ 웨이브 익히기(입수, 입수후 팔로 물누르기, 출수킥, 팔돌리기) 피드백)...
드디어 3주차 월수금 모두 출석완료!! 목요일 과음 이슈로 금욜은 살짝 늦음 ㅋㅋㅋ 월요일 드디어 내가 4가지 영법중에 젤 쉽다고 생각한 배영을 배웠는데.. 50분지나고 샤워실로 가는데 다리가 후달덜덜 배영발차기...
일기를 안써서 안간줄 알았다면!!!오산 월욜 상쾌하게 수영하고 시작된 대자연으로 수요일은 결석! 하지만 금요일은 클리어!! 월요일 드디어 팔돌리기+호흡 콤보 진행 사이드킥 배움 일단 ㅠㅠ 나는 수영흉내를 내면 코로...
3회차!! 그래도 1/4 완주했다!! 맘먹은건 수술전까지 두달인데… 허허허 이제는 그래도 좀 익숙해진 수영장 음파음파음파 팔돌리기 콤보로 좀 적응이되었음 근데..팔돌릴때 어깨가 빠져야함????? 그리고 골반이 하늘을...
주말내내 쿠팡을 들락날락 다이소를 갔다가 유튜브로 첫 새벽수영 후기 찾아보고 머릿속으로 시뮬레이션 해보고 자기전에 곱게 가방을 싸놓고… 이민가니 가방이 3개나되다니.. 두그두그두그두그 첫 수영 수업!...
