#킥판 사용 가능#무료 주차 (2시간)#사우나#무료 수건

규격

• 25m X 6, 수심 1.2m

자유 수영 시간 및 가격

리뷰

♀️수영 훈련 일지 (9월 1~2주 차) 수영대회 훈련부터 강습반 변경까지

기록 자체가 동기부여 IM100 목표 1분 40초 2024.09 2024.08 2024.07 2024.06 2024.05 2024.04 1주 차 안산시장배전국마스터즈수영대회 IM 2:06 - 2:15.11 (6/2) (29, 37, 38, 31) 2:35" (5/10) - 2주 차 IM 2분 쯤 IM 2:06 - 2:14 (6/13) 2:23" (5/15)...

홍시의 디지털 필기장2024.09.15

서울 중구 봉래체육문화센터 수영장(봉래초 수영장) 탐방기 (가격...

수영을 시작하면서 수영장 원정도 종종 다니고 있는데요 오늘은 얼마전 다녀온 봉래체육문화센터 수영장을 포스팅해보겠습니다 봉래체육문화센터 일일 비회원 12,000원 (수건 제공) 주차 2시간 무료 자유수영시간 평일...

정보다람쥐의 정보 저장소️2024.09.04

♀️수영 훈련 일지 (8월 4주 차)

기록 자체가 동기부여 IM100 목표 1분 40초 8월 7월 6월 5월 4월 1주 차 IM 2:06 - 2:15.11 (6/2) (29, 37, 38, 31) 2:35" (5/10) - 2주 차 IM 2:06 - 2:14 (6/13) 2:23" (5/15) - 3주 차 IM 2:05 런던 전지훈련 (스타트) 2:10 (6/18) & 단순 덧셈...

홍시의 디지털 필기장2024.08.31

♀️수영 훈련 일지 (8월 3주 차) 수영대회 대진표, 스타트 강습...

대진표라는 것이 나왔다 9월에 신청한 두 대회, 안산시장배 & 서대문구청장배 대회에 내가 진짜 참여하는 '선수'가 된 거다. 2024 안산시장배 전국마스터즈 수영대회 오전에 50미터 경기를 몰아 둬서 좋다....

홍시의 디지털 필기장2024.08.24

수영일기 - 20240819

1000m, 1h 수영 일기를 써봐야겠다고 생각하고 기록을 하려고 보니 딱히 대중없이 해왔다는 걸 알았다. 그래서 기존에는 끼고 하지 않았던 애플워치로 기록을 해봤다. 이게 쌓이면 유용한 데이터가 될지도. 생각보다 자세히...

No fear so humble2024.08.19

♀️수영 훈련 일지 (8월 2주 차) 웜업 10바퀴, 스타트 레슨, 대회...

기록 자체가 동기부여 IM100 목표 1분 40초 8월 7월 6월 5월 4월 1주 차 IM 2:06 - 2:15.11 (6/2) (29, 37, 38, 31) 2:35" (5/10) - 2주 차 IM 2:06 - 2:14 (6/13) 2:23" (5/15) - 3주 차 런던 전지훈련 (스타트) 2:10 (6/18) & 단순 덧셈 109" (6/24) 2:15...

홍시의 디지털 필기장2024.08.17

♀️수영 훈련 일지 (8월 1주 차) 50m풀 대회 준비, 스타트 개인 강습...

기록 자체가 동기부여 IM100 목표 1분40초 8월 7월 6월 5월 4월 1주 차 IM 2:06 - 2:15.11 (6/2) (29, 37, 38, 31) 155" (5/10) - 2주 차 - 2:14 (6/13) 143" (5/15) - 3주 차 전지훈련 (스타트) 2:10 (6/18) & 단순 덧셈 109" (6/24) 135" (5/23) - 4주...

홍시의 디지털 필기장2024.08.11

수영장 정보) 서울 중구 서센자 앞 봉래체육문화센터 수영장...

얼마전에 봉래체육문화센터에 자유수영을 다녀왔다! 봉래체육문화센터는 중구 만리동 봉래초등학교에 있고 서센자(서울역 센트럴 자이)를 마주보고 손기정 체육공원과 붙어있다. 지하철 5호선 충정로역에 있지만....

행복한 꿀물 오소리의 하루2024.07.23