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한글날 자유수영! 감기걸려서 화요일 강습 못가서 참회의 자유수영을 하기로 결심했음 첨으로 1000m 이상 해보기! 접영은 아니고 평영인데 잘못 인식된듯,,ㅎ 평영만 연습하다가 갑자기 배영하려니 물 다먹고 간만에...
오늘은 강습날! 몇주만인가 저번주 연휴 , 마법의날, 감기 이슈로 자유수영조차 못해벌임 월초라 그런지 수영장에 사람 겁나 많아서 씻는걸 기다리는데 15분걸림 늦게 들어가서 평영 선생님이 교정해주셨당 무릎 그대로...
이젠 더 이상 아침에 해가 없다 오늘은 쪼오금 낫네 • 킥판 발차기 + 킥판 자유형 • 킥판 자유형 • 킥판 배영 • 배영 • 무한 킥판 자유형 어쩐 일인지 진도가 과거로 돌아간 거 같다. 뭐 잘하는 게 없으니까 상관...
10.02(수) 자유수영 7 원래 10월 첫 번째 강습일이었는데 어제 저녁부터 아파서 새벽수영을 쉬었다. 처리해야 할 일 마무리하고 오후에 컨디션 회복돼서 자유수영으로 오늘치 운동하고 옴. 아프니 자유수영 티켓 비용도...
9월 27일(금) 강습 10 • 킥판 자유형 발차기 • 킥판 자유형 • 킥판 사이드킥/자유형 • 배영 • 자유형 • 진화 : 스타트를 습득 했습니다. (이게 잠영이란 건가?) 초반엔 발차기도 깊게 되고 좋았다. 물론 뒤로 갈수록...
9월이 정말 빠르게 지나갔다. 무더위가 너무 길어서, 가을이 왔다는 느낌도 들지 않았는데 다음 주면 10월! 10월 1일 임시공휴일까지, 공휴일이 3일이나 있다. 이번 공휴일은 특별한 일정이 없어서 자유수영을...
바야흐로 왕초보 수린이들의 유입 시기가 돌아왔다. 센터마다 다르겠지만 도시공단에서 운영하는 구립수영장들은 매월 하순에 신규회원들의 수강신청을 받는다. 이를테면 내가 다니는 센터는 매월 27일! 수영장...
매번 홈페이지 찾아보는 게 번거로워서 자차로 30분 내외 거리의 수영장을 정리해봄 Ver. 2024.09.16. 성북구 - 30분 전부터 발권가능 - 개인 보조용품 사용불가능 주차 ️ 어렵지 않은편이나 입출차 조심해야 함 2시간...