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02-432-8008
서울특별시 중랑구 면목로23길 20 중곡초등학교내 (우)02245
예전부터 물놀이는 좋아했지만 수영을 배워 볼 생각을 하지 않은 이유는, 수영강습이 머릿결과 피부를 상하게 한다는 말에 진입 장벽이 높게 느껴졌기 때문, 이번 여름 남자친구와 물놀이를 다니면서, 암튜브를 끼고...
안녕하세요 잘 돌아다니는 케이예요 요새 수영을 많이 하죠 자유슈영시간도 볼 겸 잠시 들렀습니다 8월 정보입니다 자유수영시간 보시죠 휴일운영시간은 따로 있네요 평일시간은 이렇게 됩니다~~ 월수 화목이 조금씩...
1. 수영 상체에 힘은 어느정도 빼는 것 같다 얼굴을 물 속으로 담그고 물 속에서 숨 쉬면서 수영하는 것 연습 시작. 자꾸 물을 먹긴 하는데 얼굴에 힘 빼고 숨 참고 물 속으로 들어갔다가 물 속에서 코로 숨 쉬고 물...
오늘 그래도 킥판 잡고 레인 끝까지 움직였다 다리 힘만 안 풀리면 계속 잘 나갈 수 있을 거 같은데 근력을 더 키워야겠다 ! 1. 물 속 숨쉬기는 고개를 바닥으로 숙이면서 코로 숨을 내뱉으면 좀 더 오래 쉴 수 있음 2....
✔️ 위치: 서울 중랑구 면목로23길 20 중곡초등학교내 중곡스포렉스(용마산역 8번출구에서 도보 5분) ✔️ 전화번호: 02-432-8008 ✔️ 이용시간: 하단 이미지 참고 ✔️ 주차/샤워 가능 미루고 미루다 드디어 수영을 배우기...
첫 수영 강습을 들으러갔다 #중곡스포렉스 오전 11시 수업인데 물 공포증이 있어 어찌나 가기 싫던지 .. 일요일부터 휴직 후 잠시 잊고 있던 월요병이 왔다ㅎ 물 속에서 코로 숨 쉬고(음) 물 밖에서 입으로 내 뱉고(파)를...
제가 결제했던 “강습 4회+자유수영”회원권이 알고 보니 일요 수영은 포함되지 않았다던 사실을 깨닫고 별도 이용권을 구매 후 자유수영을 갔습니다..!!! 회원 기준으로 10회 권이 70,000원이었고요! 돈이 조금 아깝다는...
안녕하세요 하리입니다 :) 오늘은 처음으로 자수를 다녀왔습니다! (수영인 분들이 자유 수영을 줄여서 자수라고 하더라구요,,, 별다줄이긴한데 나도 한 번 유행 탑승해보자⭐️) 처음에는 설레는 마음으로 다녀왔는데...
