https://www.gwanakgongdan.or.kr/fmcs/13
02-875-1188
서울특별시 관악구 낙성대로3길 37 (우)08799
#탈수기#수영용품 자판기#주차장#유료 드라이기
월, 수, 금
12:00 ~ 12:50
성인 ₩3,400
유공자 ₩1,700
경로 ₩2,700
토
16:00 ~ 17:50
성인 ₩4,400
어린이 ₩2,200
장애인 ₩2,200
유공자 ₩2,200
경로 ₩3,500
일
09:00 ~ 10:50
12:00 ~ 13:50
15:00 ~ 16:50
작년 12월부터 시작된 수영 강습 어렵게 성공한 수강신청 재등록 기간은 13 ~ 22일! 잊지 말고 까먹지 말고 무조건 재수강 꼭 하기 재수강 날자 놓치는 순간 지옥 같은 수강신청을 다시 해야 하니까 ㅠㅠ ■ 수영 강습 재수강...
사진은 조원초등학교 수영장 (출처 : 조원초) 관악구에는 사실 수영장이 많진 않습니다만, 공휴일에 수영인들이 찾기로 유명한 수영장 중 하나인 삼모스포렉스가 위치해 있습니다! ㅎㅎ...
2024.08.12 수영 일지 킥 판 잡고 자유형 발차기 25*4 킥 판 잡고 접영 발차기 25*6 킥 판 잡고 접영 웨이브 25*6 평영 25*2 접영이 점점 늘고 있다 강사님도 완벽하진 않지만 칭찬을 점점해주신다~~!!! 오예 드디어 나도 접영...
#수영 #평영 #발차기 워밍업) 자유형 발차기 2, 평영발차기 2, 접영발차기 2 평영(자유형 킥) 4, 평영 발차기 2, 평영 3 배영 1, 자유형 3 스타트 연습(엉덩이 올리기) 2 느낌) 평영 스트록으로 물을 제대로 잡지 못하는 것 같다....
2024.08.10 수영 일지 자유형 25*12 배영 25*8 평영 25*8 평영 팔 접영 25*4 한 팔 접영 25*10 토요일 마지막 타임으로 오랜만에 자유수영 왔는데 늦은 시간이니까 사람이 없을 거란 내 생각과는 별개로 사람이 가득가득 ...
2024.08.09 수영 일지 자유형 25*8 킥 판 잡고 접영 발차기 25*4 킥 판 잡고 접영 웨이브 25*4 한 팔 접영 25*6 배영 25*2 접영 타이밍 익히기 하루 지나서 올리니까 뭘 했는지 기억이 잘 안 나서 삼성 헬스 도움받아 더듬더듬...
2024.08.06 수영 일지 킥 판 잡고 발차기 50*2 킥 판 잡고 접영 발차기 50*1 킥 판 잡고 접영 웨이브 50*1 평영 팔 접영 50*2 한 팔 접영 50*6 팔 쭉 뻗기 일자로 뻗으면서 수영하기 접을 거면 접고 필 거면 피면서 하기 강사님의...
2024.08.05 수영 일지 자유형 50*4 킥 판 잡고 접영 발차기 50*3 킥 판 잡고 접영 웨이브 50*3 한 팔 접영 50*1 며칠 동안 안 보이시던 강습자 분들이 꽤 많이 오셨고 무슨 일인지 초급반 유아풀 성인풀 레일이 꽉꽉 꽉 차버렸다...