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02-2204-7640
서울특별시 성동구 마조로11길 6 (우)04759
#스파풀#장애인 전용 샤워실
토
15:00 ~ 16:30
성인 ₩5,300
청소년 ₩3,800
어린이 ₩2,700
17:00 ~ 18:30
월, 화, 수, 목, 금
15:00 ~ 15:50
성인 ₩4,000
청소년 ₩2,500
어린이 ₩2,000
16:00 ~ 16:50
17:00 ~ 17:50
11월 운동기록 건강한 습관 근육부자 되기 수영강습 7 헬스 4 트래킹 1(성곽길) ----------------- 총 12회 운동기록이 저조한 요즘 날씨가 춥다고 해서 점점 움츠러든다 11월 또한 핑계를 되자면 부모님과 가평여행 1박2일 친구네 초대해서 우리집에서 1박2일 제주여행 4박5일을 다녀왔다 노느라 바빠서 운동에 소홀한건가 추위와 줄다리기해서 움츠려든걸까 일상의 루틴을 이어가기가 쉽지 않다 별일 없이 무탈하고 늘 어제와 같고 다소 심심하지만 평범한 하루가 좋다는걸 깨닫는 요즘 주3회 수영강습을 가는 마장국민체육센터인데 요즘은 주2회 가면 많이 가는듯 오늘도 수영강습 가기 전에 11월 운동기록을 포스팅해 본다 오늘도, 열심히 오늘부터 12월 제주여행 때 맛난거 잘 먹고 논 만큼 다시 일상으로 복귀! 회복 모드 돌입해 본다
-신규 접수 시간 변경- [마장체육센터] - 성동구민 21일 8시30분~ - 타 구민 23일 8시30분~ 체육시설 성동구민 (21일~ 누구나(23일~ 성동구민종합체육센터 7시00분 ~ 7시00분 ~ 서울숲복합문화체육센터 7시30분 ~ 7시30분 ~ 옥정교육문화회관 8시00분 ~ 8시00분 ~ 마장국민체육센터 8시30분 ~ 8시30분 ~ 성동구립용답체육센터 열린금호교육문화관 9시00분 ~ 9시00 분 ~ 이제 사이트 마비되는 일은 없겠네요!!! #성동에살아요 #happysdmc #성동구수영장 #마장체육센터 #성동구도시관리공단
오운완 오수완 마장국민체육센터 수영강습 마장국민체육센터에서 수영 강습 받은지도 1년이 훌쩍 넘었다 이제는 오는게 습관도 되었으련만 수태기일까 좀처험 수영도 늘지않고 집에서도 밍기적밍기적 8월 9월 좀 뜸하게 갔더니만 수친들도 왜 이리 오랜만이냐며 ㅎㅎ 새로운 수영복을 질러야 하는걸까 ㅎㅎ 그래도 강습마치니 뿌듯 시원 9월 접어드니 수영장물이 한결 시원해서 좋음! 우리 메이보러 얼른 집에 가야지♡ #블로그챌린지 #2025블로그챌린지 #오운완 #오수완 #마장국민체육센터 #마장국민체육수영 #행복한메이네 #왓츠인마이블로그
안녕하세요? 다이어트 진짜 시작이라고··· 네, 돈 걸었습니다. 피티쌤이랑 10만원 빵 개강 전 막판 스퍼트로 열심히 살아간 일상 보여드리겠습니다. 시작- #20240821 아침 7시 수영 마장국민체육센터 오전 9시 비염...
에어컨 필터 청소 옥상예초작업 매번 개선을 하고 있어서 불편함 없이 이용하고 있는 건의 하면 바로바로 개선해줄 수 있는건 해주시고 피드백도 엄청 빠르신… #마장타바타 #성동구헬스장 #성동구수영장 #타바타...
마장국민체육센터 서울 성동구 마조로11길 6 평일: 06:00~22:00 토요일: 06:00~19:00 휴관일: 매주 일요일, 법정공휴일 작년 6월 물에 뜨지도 못하던 제가 아침 수영을 시작해 수영을 하게 된 지도 벌써 1년이나 지났습니다...
안녕하세요! 성동구 마장국민체육센터 시설이용 후기 남겨보고 자유수영 & 일일수영 팁도 간단하게 적어보려고 합니다 마장국민체육센터는 왕십리역 6번출구에서 5분 거리에 위치해 있어요 마장국민체육센터 자유수영...
몸을 좀 만들어보고자 집앞에 마장국민체육센터의 헬스장을 3달정도 이용해왔는데, 그 후기를 공유해보고자한다~ 모든건 헬스장기준이니, 수영장은 해당되지 않을 수 있는점 양해바란다.. 1. 운영시간 평일 06:00~22:00...