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경기도 고양시 덕양구 어울림로 33 (우)10471
23일 월요일 23일 수영기록 워밍업 자유형 3바퀴 ➡️ 킥판잡고 헤드업 발차기 2바퀴 ➡️ 접배평자 2바퀴 ➡️ 자평배접 2바퀴 ➡️ 평형 손 자유형 발차기 1바퀴 반 ➡️ 평형 1바퀴 반 ➡️ 자유형 대시 1바퀴...
9일 월요일 9일 수영기록 워밍업 자유형 3바퀴 ➡️ 접배평자 2바퀴 ➡️ 자평배접 2바퀴 ➡️ 이지 자유형 2바퀴 ➡️ 사이드킥 3바퀴 ➡️ 자유형 2바퀴 ➡️ 사이드턴 ➡️ 자유형 5바퀴 끝! 11일 수요일 핀데이! 11일...
요즘 원정수영 다니는 데 재미를 붙였음ㅎㅎ 전부터 가보고 싶었던 수영장들 하나씩 도장 깨기ㅎㅎ 오늘은 그 중에서도 규모가 젤 크고 이름이 이쁜 고양어울림누리 꽃우물수영장으로 고고 원당역 오랜만에 왔음...
26일 월요일 또또!! 워치를 안 차고 갔다 워밍업 자유형 3바퀴 ➡️ 접배평자 2바퀴 ➡️ 자평배접 2바퀴 ➡️ 접영 손 드릴 3바퀴 ➡️ 헤드업 자유형 2바퀴 ➡️ 쿨다운 접영 1바퀴 끝! 28일 수요일 28일 수영기록...
안녕하세요 찰떡입니다 :) 신혼집이 일산, 고양쪽이다보니 어디에서 운동을 할까 고민하다가 결국 돌아돌아서 다시 수영을 하기로 결정했어요! 신혼집과 그렇게 멀지 않으면서도 시설이 깔끔했으면 해서 여기저기...
수영을 배우려고 결정한 분에게 수영 강습 수강은 필수이겠지요? 오늘은 수영 강습 신청방법 알아봅니다. 어울림누리 이용 방법이 궁금하신 분은 게시글 하단 링크로 이동하세요 수영장은 크게 사설 수영장과...
고양어울림누리 체육센터에 방문하였습니다. 고양어울림누리에는 수영, 헬스, 얼음마루 등 다양한 체육센터를 운영하고 있는데요. 고양어울림누리 수영장 체육관 경기도 고양시 덕양구 어울림로33 031-960-0300...
고양어울림센터 체육센터에서 더위를 이기는 생활체육 즐기세요! 고양아울림누리는 고양시민을 위한 복합문화 체육공간입니다. 고양시 무더위 쉼터 고양도시관리공사 아이스링크 얼음마루 찌는듯한 불볕더위 어떻게...
