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02-535-2601
서울특별시 서초구 방배로 173 방배열린문화센터 B1, 5~7층 코오롱스포렉스방배점 (우)06572
월, 화, 수, 목, 금
08:00 ~ 08:50
성인 ₩3,300
토, 일
09:30 ~ 11:30
성인 ₩5,500
12:30 ~ 14:30
15:30 ~ 17:30
그날이다 그날! 새벽 4시 그 이후 결과는? 악명 높기로 유명한 수케팅의 날 방배동 주민센터 6층 수영장 수강등록 후기썰 사건의 발단은 몇 달 전부터 시작된 언니겸(?) 친구의 지치지 않고 계속된 권유였다. 참고로...
작년부터 수영을 시작했는데 그때부터였을까요? 식욕이 미친듯이 증가했습니다 즐거웠던 호주.. 수영장 꼭 가주세욧 게다가 저녁 수영도 하필 8시 타임이라 9시 마치구..집 오면 9시 30분은 훌쩍.. 이때 저녁을 먹는데 또...
오~랜만에 다시 시작하는 수영강습 ♀️ 신규 강습 등록을 위해 후기를 찾던중.. 코오롱스포렉스 방배점 수영등록은 새벽 4시부터 줄을 선다는 말이 있기에 진짜 새벽 4시에 가서 줄을 서보았다 서초구민 (평일의 경우)...
오늘도 킥판을 잡고 발차기하며 나아가는 연습, 나아가며 숨쉬는 연습을 했다. 처음에 뭔가 발차기를 해도 물 안에서 발버둥 치는 느낌이 났는데 선생님이 허벅지를 더 올리고 발차기를 해보라 하셨다. 허벅지에 더 힘이...
♀️내일부터 출근 전 화/목 수영강습을 받는다♂️ 다이어트를 위해 많은 것을 도전했지만 군것질때문에 번번히 실패하고 말았다ㅠㅠ 새벽 4시부터 줄서서 겨우 획득한 소중한 수강권 투자한 돈과 시간, 체력이 헛되지...
코오롱 스포렉스로 수영장 등록하기 위해서 4시30분에 일어나서 양치하고 바로 출발!! 1등일줄 알았지만... 이렇게나 사람이 많았다.... 모두 밤새고 오셨나요....? 신발사는거보다 어려운듯 5시가 되면 문화센터 문이...
에.. 지난주에 12월 강습 재등록을 마치고 곰곰이 생각해보니 수영을 벌써 6개월째 등록 중이더군여..? 수영일기를 시작할 때만 해도 주에 1번씩 써야지 !!! -한 달 뒤- 한 달에 한 번은 써야지! -두 달 뒤- 그래도 새로운 영법...
안녕하세요! 전방십자인대, 반월상연골 파열로 수술을 하고 9개월만에 새로운 운동을 시작하게 되었습니다!! 입원~병가 동안 5kg 가까이 빠졌던 체중이 다시 찌면서 슬라임 인간이 되는 중이었는데, 마침 수영이...